Transformă mâncatul emoțional în slăbit sănătos prin intermediul hipnoterapiei.
Dacă mâncatul emoțional este o luptă cu care se confruntă mulți oameni, atunci hipnoza este una dintre cele mai bune modalități de a gestiona acest lucru. Cercetările demonstrează eficiența hipnozei ca metodă de terapie pentru schimbarea comportamentului alimentar și controlul greutății.
Mâncatul emoțional este un comportament alimentar care apare atunci când persoana mănâncă nu pentru a-și hrăni corpul, ci pentru a-și gestiona anumite nevoi emoționale precum tristețea, stresul sau plictiseala. Alimentele preferate în astfel de situații sunt cele bogate în grăsime și zahăr, care produc senzații de plăcere și confort. Mâncatul emoțional nu doar că nu aduce rezultate pozitive asupra greutății, dar afectează negativ psihicul și starea generală de sănătate mentală.
Mâncatul emoțional este un comportament comun care are efecte negative asupra sănătății și greutății tale. Nevoia de a mânca ceva dulce, gras sau de a te supraalimenta este o reacție la sentimentele negative sau cele provocate de stres. Din păcate, mâncatul emoțional împiedică pierderea în greutate, duce la obezitate și provocă stres și dezamăgire în ceea ce privește atingerea obiectivelor cu privire la sănătate și pierdere în greutate.
Dietele nu contează.
Cel mai important este ce se întâmplă în mintea ta
Descoperă cum hipnoza te ajută să înlături cauzele subconștiente ale mâncatului emoțional și să îți atingi obiectivele de pierdere în greutate într-un mod sănătos.
Hipnoza a devenit o unealtă importantă a modului în care se tratează o serie de probleme psihologice și fizice. În ultimul timp această tehnică a devenit tot mai populară în ceea ce privește pierderea în greutate și prevenirea obezității. Combinată cu alte modalități ce ajută la pierderea în greutate, cum ar fi dieta și exercițiile fizice, hipnoza se dovedește a fi extrem de eficientă în formarea și menținerea unui stil de viață sănătos și echilibrat.
Hipnoterapia joacă un rol important în tratamentul mâncatului emoțional și contribuie la slăbirea sănătoasă și la atingerea obiectivelor de pierdere în greutate. Prin hipnoză reușești să îți schimbi comportamentul alimentar și să obții un stil de viață sănătos și mai echilibrat.
Beneficiile hipnozei pentru pierderea în greutate sunt multiple și chiar depășesc așteptările celor mai sceptici oameni. Această terapie nu este magica, ci se bazează pe reprogramarea subconștientului pentru a vedea mâncarea într-un mod diferit. Abordarea problemei prin intermediul hipnoterapiei face mâncatul emoțional mai puțin probabil. Hipnoza vizează adâncimea minții subconștiente și schimbă comportamentul unei persoane, inclusiv relația cu alimentele. Scopul este de a aborda mâncatul excesiv și de a schimba obiceiurile alimentare, astfel încât să poată contribui la slăbire în mod sănătos.
În timpul terapiei, vei ajunge să înțelegi motivul real din spatele comportamentului alimentar de tipul mâncatului emoțional și să îți regăsești disciplina necesară pentru a menține un regim alimentar sănătos și echilibrat. Prin eliminarea mâncatului emoțional vei scăpa de kilogramele în plus și îți vei îmbunătăți starea generală de sănătate fizica și psihica.
Prin intermediul sugestiilor verbale în hipnoză vei reuși să identifici și să elimini emoțiile negative precum stresul, anxietatea sau plictiseala care determină consumul excesiv de alimente nesănătoase. Înlăturarea mâncatului emoțional prin hipnoză poți ajunge la formarea unui comportament alimentar sănătos și sustenabil pe termen lung.
Hipnoterapia este utilă mai ales pentru persoanele care nu reușesc să scape de obiceiurile alimentare nesănătoase prin metode convenționale, precum dieta sau exercițiul fizic. Cu ajutorul hipnozei, se ajunge la o mai bună înțelegere a motivațiilor care stau la baza problemelor de greutate și la o schimbare reală a obiceiurilor alimentare.
Hipnoza este un instrument puternic în lupta împotriva mâncatului emoțional
Dacă ești dispus să încerci ceva nou și să îți schimbi viața, hipnoza este soluția pentru a te ajuta să pierzi în greutate și să trăiești o viață mai fericită și mai sănătoasă. Pentru a obține rezultatele dorite sunt necesare mai multe ședințe. Acest lucru se datorează faptului că hipnoza nu este un proces instantaneu și nu poate fi considerată o soluție rapidă pentru pierderea în greutate.
Este important sa înțelegem că hipnoza este o metodă terapeutică care ajuta la schimbarea comportamentului și la reprogramarea minții pentru a face alegeri alimentare sănătoase.
Prin intermediul acestui proces vei reuși să îți îmbunătățești abilitatea de a controla poftele alimentare. Există o serie de etape pe care le vom parcurge împreună pentru a putea ajunge la rezultatele dorite:
Rezultatul constă într-o schimbare a gândirii și a comportamentului alimentar, ceea ce duce, inevitabil, la pierderea greutății într-un mod sănătos și natural.
Pentru majoritatea oamenilor, 8 ședințe sunt suficiente pentru a aborda problema mâncatului emoțional și a-ți reprograma mintea pentru succes. Ședințele se vor desfășura pe parcursul a 3 – 5 luni, timp în care vei începe să observi rezultatele.
2720 RON